市面上氣炸鍋品牌這麼多，你會怎麼挑選呢？
來介紹一款輕巧型的玻璃氣炸鍋，它的設計解決的一般氣炸鍋在使用上的多個痛點，讓我們繼續往下看吧！
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one-meter玻啵鍋介紹
輕巧簡單方便
這款one-meter 玻啵鍋非常輕巧，與市售氣炸鍋大不相同，它既沒有龐大的體積、也沒有複雜的按鍵與繁瑣的配件，只有簡單、輕巧、方便可以形容它。
包含主機一台、一個玻璃內鍋、一個烤架，總重量不到3公斤，主機上只有四個觸碰式按鍵，電源鍵一按立即啟動機器，上及下的按鍵則是控制氣炸時間，時間控制範圍在1~60分鐘，溫度則是有120度、160度、180度三種可以選擇，能夠應付大部分的料理需求；另外主機上也有標明各種食材的建議氣炸時間。
玻璃內鍋易觀察好清洗
one-meter 玻啵鍋的內鍋採用的是強化耐火性的玻璃，而且厚度相當厚，只需要將烤架往內鍋一擺立刻就形成一個可以濾油裝置，在料理過程隨時能夠透過玻璃內鍋觀看食材的變化，而且玻璃內鍋從主機取放也相當方便，隨時取出內鍋加調味料、噴油、攪拌、翻面，然後再放回主機內加熱都相當簡單、快速。
使用完畢即可直接清洗玻璃內鍋與烤架，非常方便，不像一般的氣炸鍋那麼難清潔。
全機不含鐵氟龍
鐵氟龍是不沾鍋的塗層，當溫度到達攝氏260度之後便開始變質， 進而釋放出「全氟辛酸」(PFOA)，影響人體與環境；one-meter 玻啵鍋全機不含鐵氟龍，無須擔心這個問題。
受熱均勻
而one-meter 玻啵鍋的加熱方式是採360度熱空氣循環，所以食物快速受熱且均勻，料理時間也大幅縮短許多，內鍋2公升的容量用來製作一家三口小家庭的份量是相當足夠的。
像是晚餐時間拿出one-meter 玻啵鍋出來烤牛排，以180度的溫度稍微預熱2~3分鐘之後將牛排放入，不用10分鐘即可有一塊7分熟的牛排能夠享用，而且受熱均勻。
無油煙低噪音
更不會像使用平底鍋煎牛排那樣油煙大作，煎完整個廚房都是牛排味。用來烤蔬菜也是很簡單，溫度設定120度、時間設定10分鐘，淋上特調醬汁途中攪拌個兩次，就有美味的烤蔬菜可以上桌了。
用來氣炸市售的冷凍薯條、炸雞塊口感也很像油炸的一樣，但是卻更少油、更健康，也不會有油煙產生，以及有過多廢油不知道如何處理的尷尬場面出現。
餐點建議
我們是3人小家庭，在餐點製作上會希望是簡便、健康，one-meter 玻啵鍋的相關特點都很符合我們的需求，我們在入手one-meter 玻啵鍋後，也常拿來製作餐點，這次我們就來分享午餐、晚餐，甚至是宵夜、甜點的氣炸鍋料理吧！
午餐
午餐菜單包括：中卷、味噌鮭魚及蔬菜拼盤（各色甜椒、玉米、玉米筍），並製作相關的醬料來幫助這些食材提味。
蔬菜拼盤（各色甜椒、玉米筍及玉米）
蔬菜的氣炸很簡單，我們選的蔬菜氣炸比較不會縮水，在氣炸後仍保留食物原味，只需要120度氣炸10分鐘中間拿出來翻面一次即可，我們只有加一些鹽巴及黑胡椒提味，讓蔬菜稍微有味道就很好吃了。
玉米則是以180度氣炸20分鐘，每五分鐘會刷一次醬料，然後稍微翻一下面，醬料則是用蒜泥、沙茶醬、蠔油、糖調製而成的，氣炸完吃起來真的有市售烤玉米的滋味。
中卷
中卷洗淨之後切塊，氣炸鍋溫度設定180度、時間設定15分鐘，中間拿出來塗醬料順便翻面，醬料是使用醬油膏、番茄醬及糖調製而成，那烤出來的味道真是讓人食指大動，口感彈牙味道濃厚，真是好吃。
味噌鮭魚
先用味噌、美乃滋、味醂及米酒調製好醬料，再將醬料均勻抹在鮭魚兩面，放入氣炸鍋內，氣炸溫度設定180度、時間設定15分鐘即可，烤出來的色澤超級好看，味噌醬料的鹹度剛剛好，鮭魚肉汁飽滿不會有柴的感覺，魚肉口感也非常軟嫩，非常好吃。
完成了我們的兩人午餐，我們兩人一人一碗白飯就把這些菜通通吃光光；蔬菜鮮甜可口、中卷吃起來軟硬適中，醬料超搭；鮭魚則是很嫩，配上甜甜鹹鹹的調味，我們連皮都不放過，真是大滿足。
晚餐
晚餐菜單包括：小雞腿、菲力牛排、香菇及蔬菜拼盤（高麗菜、綠花椰及玉米筍），並製作相關的醬料來幫助這些食材提味。
菲力牛排
先使用180度預熱氣炸鍋2至3分鐘，並用橄欖油、鹽巴及黑胡椒均勻塗抹在菲力牛排兩側，然後放入氣炸鍋氣炸，溫度一樣設定180度、時間設定6分鐘，3分鐘的時候拉出來翻面即可，菲力牛排真的很軟嫩好吃。
小雞腿
這是在知名大賣場買的十三香小雞腿，氣炸鍋溫度設定180度、時間設定15分鐘，中間翻面一次即可起鍋，氣炸後的小雞腿又香又嫩。
香菇
使用新鮮香菇去掉蒂頭，放入氣炸鍋內，溫度設定120度先氣炸5分鐘，讓香菇內的水分先被逼出來，然後再用蒜末、無鹽奶油、胡椒鹽調製醬料，並倒進香菇中在氣炸3分鐘即可，蒜頭奶油的滋味讓香菇變得更好吃了。
蔬菜拼盤（高麗菜、綠花椰及玉米筍）
氣炸鍋溫度設定120度、時間設定10分鐘，先氣炸5分鐘然後塗上使用食用油、醬油、白芝麻調製而成的醬汁，順便翻個面，等時間到即可起鍋，氣炸的蔬菜相當鮮甜，再加上醬汁的陪襯相當好吃。
宵夜
有了氣炸鍋，就不太想買外面的油膩鹹酥雞，趁著米寶睡著有我們夫妻倆的自由時間，用氣炸鍋來炸少油的宵夜，搭配水果酒享受兩人世界。
我們準備了卜Ｘ雞軟骨、繼Ｘ香香雞、薯條、甜不辣及四季豆，另外還有與炸物最搭的九層塔、洋蔥絲與梅粉。
繼Ｘ香香雞
氣炸溫度設定180度，時間設定15分鐘，中間翻面一次，我們剩1分鐘的時候放入九層塔，起鍋之後再灑上附贈的特製胡椒鹽，不愧是知名的品牌雖然不像店家現炸那種口感，但也是很好吃了
卜Ｘ雞軟骨
氣炸溫度設定180度、時間設定15分鐘，在最後一分鐘的時候放進九層塔，起鍋後再灑上胡椒鹽即可，雞軟骨超好吃的一下就吃完了，下次應該氣炸一整包的。
薯條
氣炸溫度設定180度、時間設定8分鐘，中間翻面一次，如果口感想要再酥脆一些，氣炸時間可以延長一些，起鍋之後我們撒上梅粉，我們這次氣炸8分鐘的薯條口感不夠酥脆，還是軟的，不過仍然好吃。
四季豆
氣炸之前先均勻塗上油，氣炸溫度設定180度、時間設定8分鐘，中間拿起來翻動一下，起鍋之後我們也是撒上梅粉，真的太好吃拉，跟外面炸四季豆的口感一模一樣。
氣炸肉品滴下的油漬，用氣炸鍋可以減油，用健康的方式享用這些邪惡的食物。
全部上桌就可以開吃了，再倒杯水果啤酒、選一部自己喜歡的電影，這就是周末最棒的時光了，搭配清爽的洋蔥還能夠解膩呢。
這盤炸物盤色調實在太美太誘人，難怪都被我們夫妻倆掃光，無法再留給其他家人享用XDDD
周末夜晚就是要這樣度過啊！！！！
甜點（氣炸小湯圓）
某日晚間我們臨時起意想吃炸湯圓，直接到樓下便利商店買了一盒小湯圓，跟樓上家人要了點花生粉，就可以開始來用氣炸鍋炸小湯圓了！
食材準備：小湯圓一盒、花生粉少許、一點點油
氣炸前先將油均勻塗抹於小湯圓表面。
使用120度炸8分鐘，每2分鐘拿出來翻動小湯圓一下，避免黏住。
撒上花生粉，成就了這道邪惡的宵夜甜點。
剛炸完看是要吃熱熱燙燙的軟湯圓，如果要吃稍微有些嚼勁的口感，可以再放涼一些。
每一口都沾一些花生粉，甜甜的炸湯圓真好吃！一下子就被米媽全部掃光（都忘了要減肥了XDDD）
後記
一個one-meter 玻啵鍋就可以滿足多功能，炸、烤、烘，而且使用完畢之後直接將玻璃內鍋拿去清洗即可，不像其他氣炸鍋那般難清理，家電功能強大、輕巧、方便好操作才會讓人想持續使用，如果有考慮入手一台氣炸鍋，不妨考慮這台one-meter 玻啵鍋。
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